Expediční běžkařský kurz v Norsku

All-inclusive 8-denní kurz zahrnující přípravu a 4-denní běžkařskou expedicí se zimním stanováním

Pod vedením českého horského vůdce UIMLA

Oblast Geilo / Horská základna Dagali Fjellpark / NP Hardangervidda

Pro Všechny Milovníky Běžek

Před expedicí vše vyzkoušíme. Nemusíte mít zkušenosti se zimním stanováním.

Snadné Balení Na Cestu

Potřebujete jen boty na běžky a běžné zimní věci. Kvalitní zimní expediční vybavení vám půjčíme.

Česky Mluvící Horský Vůdce

Horský vůdce UIMLA vás povede, udělá vše pro vaši bezpečnost a pomůže vám užít si expedici.

Prožijte dobrodružství v běžkařském ráji

Arktická expedice dostupná pro širokou běžkařskou veřejnost

Expediční běžkařský kurz v Norsku pořádá outdoorové centrum Dagali Fjellpark. Kurz vede profesionální horský vůdce UIMLA.

Kurz probíhá v malých skupinách (maximálně 7 klientů a 1 vůdce) a sestává z přípravné části na horské základně Dagali Fjellpark, po které následuje 4-denní běžkařská expedice se zimním stanováním v horách NP Hardangervidda a jeho okolí.

Kurz představuje zimní dobrodružství v Čechům nejbližší a snadno dostupné arktické oblasti. Je vhodný téměř pro každého nadšence běžeckého lyžování. Jediné, co potřebujete, jsou základní zkušenosti s běžkováním. Nejsou vyžadovány žádné zkušenosti se zimním stanováním, lyžováním se saněmi ani shánění speciálního expedičního vybavení.

Kurzy 2025

  • 8.3. – 15.3. 2025
  • 15.3. – 22.3. 2025

Program

  • Den 1: Příjezd na základnu v Dagali.
  • Den 2: Přípravy na expedici.
  • Den 3 – 6: Skutečná 4-denní arktická expedice na běžkách se zimním stanováním. 
  • Den 7: Rezervní den, odpočinek na základně, možnost lyžování, sáňkování, relaxu v saně a horké lázni. Shrnutí.
  • Den 8: Odjezd.

Stáhnout jako PDF

Délka kurzu je 7 nocí, od soboty do soboty. Předběžně je program expedičního kurzu na běžkách naplánován takto:

Den 1: Příjezd, přivítání, horský vůdce se setkává s klienty na základně Dagali Fjellpark.

  • Večeře na základně. Během večeře vás přivítá váš horský vůdce a dostanete aktuální informaci o programu a předpovědi počasí.
  • Ubytování v lavvo (dřevěný vytápěný stan) na základně.

Den 2: Přípravy na expedici. Seznámení s vybavením, test stavby stanů, vyzkoušení pulk saní (váha bude cca 25 kg), zkouška vaření, informace o plánování dobrodružné expedice na běžkách. Kontrola osobního a společného vybavení. Balení a zahájení dobrodružné arktické expedice na běžkách. Výstup do místa prvního stanování (dále jen “kemp”) u jezera nad lyžařským centrem.

  • Snídaně a oběd na základně. Vaření večeře v kempu.
  • Dnes si natrénujeme vše podstatné pro naši expedici, než se na ni doopravdy vydáme. V případě potíží s vybavením nebo jiných obtíží je možné vrátit se v okamžiku na základnu, problém vyřešit a připojit se zanedlouho ke zbytku skupiny s využitím lyžařského vleku.

Den 3: Dnes začíná naše 4-denní arktická expedice na běžkách. Tento úsek pojedeme každý se svými pulkami (sáněmi): Perstulhovda – Storåstjønne – Syningan – Løytetjønne – Ormetjønnstølen – Tøddøla – Tøddølvatnet.

  • 13,6 km, D+ 174 m, D- 159 m.
  • Zdoláme sevřené říční údolí rozšiřující se do rozlehlé oblasti zamrzlého jezera. Tento den se blíže seznámíte s aktivitami zimního kempování a s tím, jak efektivně používat své vybavení.
  • Příprava teplé snídaně v kempu, studený oběd a vlastní svačiny během dne, příprava teplé večeře v kempu.

Den 4: Úsek bez pulek (stany zůstávají do dalšího dne): Skarvsvatnet – Ulvelilægeret – Ræpeholåsen (1321 m) – Ræpeholbekken – Tøddølvatnet.

  • 19,4 km, D+ 270 m, D- 270 m.
  • Dostaneme se výš nad kemp, na místo s úchvatným panoramatickým výhledem na horskou plošinu a její větrné vrcholky. Anebo se možná jen naučíme, jak odolat drsnému arktickému počasí. 
  • Příprava teplé snídaně v kempu, studený oběd a vlastní svačiny během dne, příprava teplé večeře v kempu.

Den 5: Opět úsek s pulkami: Tøddølvatnet – (Solheimstulen) –  Kruketjønne – Mjågesjøen – Gamleseternuten.

  • 14,4 km, D+ 328 m, D- 224 m.
  • Uprostřed dne budeme mít možnost si odpočinout a dát si něco k jídlu a pití v typicky norské turistické horské chatě. V této části expedice se vám možná již bude zdát používání vašeho vybavení a pohyb s pulkami mnohem snadnější. 
  • Příprava teplé snídaně v kempu, studený oběd a vlastní svačiny během dne, příprava teplé večeře v kempu.

Den 6: Poslední den naší arktické běžkařské expedice. Východ slunce na vrchu Synhovd (1437 m). Úsek s pulkami: Buvatn – Flåtåtjønne – Sønstevatn – Imingfjell.

  • 15,6 km, D+ 245 m, D- 388 m.
  • Pokud se probudíme brzy a budeme mít štěstí, budeme odměněni ohromujícím zlatým zimním východem slunce. Tento den si většinu času užijeme sjezd a potrénujeme některé specifické sjezdové techniky s pulkami.
  • Doprava z Imingfjell na základnu Dagali Fjellpark.
  • Příprava teplé snídaně v kempu, studený oběd a vlastní svačiny během dne.
  • Zpět na základně: vybalení, sušení vybavení, večeře, sprcha, sauna, horká lázeň. Ubytování v lavvo na základně.

Den 7: Rezervní den pro případ zpoždění expedice z důvodu špatného počasí nebo jiných potíží. Tento den lze využít k individuální relaxaci, sjezdovému lyžování na základně, zábavě na místní sáňkařské dráze (nejdelší dráha svého druhu v Norsku). Skupina může využít také horkou lázeň, saunu nebo gril.

  • Na konci dne, po večeři, zůstaneme spolu na krátké shrnutí naší výpravy a promítání fotografií z ní. Můžeme si také popovídat o vašich plánech do budoucna a jak vám s nimi můžeme pomoci.
  • Snídaně, oběd a večeře na základně.
  • Ubytování v lavvo na základně.

Den 8: Snídaně na základně. Odjezd. Horský vůdce zůstává na základně Dagali Fjellpark.

Cena

cca 30.350 CZK

Cena zahrnuje:

  • Služby horského vůdce s mezinárodní certifikací UIMLA
  • Jídlo – snídaně, obědy a večeře,
  • Zapůjčení vybavení, především:
    • Spací pytle a karimatky s vysokým tepelným komfortem, stany, běžky, běžkařské hůlky, lopaty na sníh atd.
  • Sdílené ubytování v lavvo a stanech,
  • Transport skupiny z letiště v Oslu na základnu Dagali Fjellpark a zpět dle stanoveného rozpisu,
  • Aktivity na základně v závislosti na programu: sáňkování, lyžování, půjčení dalšího zimního vybavení, horká lázeň, sauna, půjčení grilu.
  • Cestu do Norska,
  • Jiný než společný transport skupiny dle rozpisu z letiště v Oslu na základnu a zpět,
  • Cestovní pojištění, kompletní zdravotní a úrazové pojištění,
  • Osobní vybavení (viz Seznam osobního vybavení),
  • Ostatní neplánované výdaje, jež mohou neočekávaně vzniknout v průběhu expedičního kurzu na běžkách např. zpožděním z důvodu povětrnostních podmínek nebo bezpečnosti, nutností přenocovat nebo zastavit na horské chatě, apod.

Rezervace

Stáhnout jako PDF (AJ)

Registrace

Na expediční běžkařský kurz v Norsku se můžete registrovat zasláním emailu na emilie@dagalifjellpark.no.

Platby

V okamžiku registrace vám bude vystavena zálohová faktura na 25% ceny kurzu. Zbývající částku uhradíte do 3 dnů od obdržení doplatkové faktury po 10.1.2025. V případě rezervace po 10.1.2025 vám bude zaslána rovnou faktura v plné výši se splatností 3 dny.

Odstoupení od smlouvy

Od smlouvy můžete kdykoliv odstoupit, a to písemným vyjádřením na email emilie@dagalifjellpark.no

Storno podmínky:

  • Pokud vaši rezervaci zrušíte 10.12.2024 nebo dříve, vrátíme vám vaši zálohu v plné výši.
  • Pokud vaši rezervaci zrušíte v termínu mezi 11.12.2024 a 9.1.2025, vrátíme vám 50% vaší zálohy.
  • Po datu 10.1.2025 již není žádná refundace možná.

Minimální počet účastníků

Minimální počet účastníků nutný pro uskutečnění expedičního kurzu na běžkách jsou 4. V případě nedostatečného počtu účastníků může být kurz zrušen.

10.1.2025 je rozhodným datem pro určení, zda se dle počtu přihlášených účastníků uskuteční všechny uvedené kurzy. V případě zrušení z důvodu nedostatečného počtu přihlášených účastníků budou zálohy za kurz vráceny v plné výši.

Registrovaným klientům doporučujeme, aby si koupili letenky / jízdenky a další případné potřebné vybavení až po zaplacení konečné faktury, kdy je již realizace kurzu jistá.

Rezervace

emilie@dagalifjellpark.no

Transport

Dagali Fjellpark vám v rámci ceny zajistí společný transport bez průvodce z a na letiště v Oslu.

Transport na expediční běžkařský kurz v Norsku

Pokud to bude v rámci rozpočtu možné, na základě počtu přihlášených účastníků, budou klienti přednostně vyzvednuti na letišti v Oslu soukromým mikrobusem v sobotu ve 13:30 a transportováni na základnu.

Pokud nebude možné v rámci rozpočtu minibus objednat, obdrží klienti jízdenky s instrukcemi a popisem cesty:

  • jízdenka na vlak do Geilo – odjezd v sobotu např. v 15:43 z letiště v Oslu,
  • nebo jízdenka na autobus Geilo express – odjezd v sobotu např. ve 13:30 z letiště v Oslu.

Vlak i autobus jezdí do Geilo, odkud klienty vyzvedne soukromý mikrobus a dopraví je na základnu.

Transport z expedičního běžkařského kurzu v Norsku

Pokud to bude v rámci rozpočtu možné, na základě počtu přihlášených účastníků, budou klienti přednostně vyzvednuti v Dagali Fjellpark soukromým mikrobusem v sobotu ve 9:00 a transportováni na letiště v Oslu.

Pokud nebude možné v rámci rozpočtu minibus objednat, obdrží klienti jízdenky s instrukcemi a popisem cesty:

  • jízdenka na vlak na letiště v Oslu – odjezd v sobotu např. v 11:40 z Geilo,
  • nebo jízdenka na autobus Geilo express – odjezd v sobotu např. v 6:30 z Geilo, konečná na letišti v Oslu.

Vlak i autobus jezdí z Geilo, kam klienty doveze ze základny soukromý mikrobus.

Důležitá ustanovení o dopravě

Konečný plán společné dopravy bude řešen po 10.1.2025 na základě přihlášeného počtu účastníků. Do té doby Dagali Fjellpark nedoporučuje účastníkům kupovat jízdenky / letenky do Norska.

V případě společné přepravy soukromým mikrobusem je čas odjezdu stanoven jednotně pro celou skupinu. To platí jak pro dopravu soukromým mikrobusem na letiště Oslo a z něj, tak pro dopravu soukromým mikrobusem Dagali – Geilo.

Vybavení na Expediční běžkařský kurz v Norsku

Nepotřebujete žádné speciální vybavení na zimní kempování

Expediční běžkařský kurz v Norsku je naplánován tak, aby pro vás bylo balení a cesta co nejpohodlnější.

Osobní vybavení tvoří kromě bot na běžky běžné věci, které již ve skříni má, nebo v budoucnu jistě hodně využije, každý rekreační sportovec nebo outdoorový nadšenec. Drtivou většinu expedičního a speciálního zimního vybavení vám v rámci ceny zapůjčíme na základně.

Na základně vám zapůjčíme následující nezbytné osobní vybavení, které zajistí vaši bezpečnost a tepelný komfort.

– Běžky (s NNN-BC vázáním), pásy a hole,

– Saně (pulky), tažné popruhy a saňový vak,

– Sněhovou lopatu,

– Spacák (Warmpeace – Viking 1200 nebo Mountain Hardwear – Lamina) vhodné pro zimní stanování,

– Karimatku (jak karimatku, tak nafukovačku pro extra komfort),

– Mapu oblasti s trasou + GPX trasu do telefonu/hodinek,

– Záchranný telefonní seznam,

– 2ks pevných igelitových tašek na nohy.

Na základně vám zapůjčíme následující nezbytné společné vybavení, které bude rozděleno a naloženo na saně podle fyzických schopností účastníků.

– Expediční stany (Fjallraven – Akka Endurance 4 nebo Hilleberg – Keron 3 GT) a sněhové kotvy,

– Bivaksak do dvojice,

– Vařiče s veškerým příslušenstvím,

Bezpečnostní vybavení, jako je první pomoc, navigační zařízení, opravárenské sady,

– Jídlo pro skupinu na celou dobu túry: snídaně (thajské nudlové polévky, vločky se sušeným ovocem), obědy ve formě studené kuchyně (uzené, sýr, knackebrot/housky), večeře (adventure menu, kaše, cibule, maso, sýr).

Stáhnout jako PDF (CZ)

Následující seznam představuje minimum oblečení a vybavení pro kurz. Všechny položky, které nejsou označeny jako volitelné, jsou povinné. Kromě toho si můžete přivézt další oblečení a vybavení. Je vhodné si před cestou osobní vybavení a oblečení vyzkoušet, nutné je především vyzkoušení běžeckých bot.

– 1 x běžkařské boty kompatibilní s NNN-BC vázáním, s dostatkem místa pro nepromokavé ponožky, spíš volnější, než těsná (při aktivitě se může noha v botě a nepromokavé ponožce lehce zvětšit, a ani pak by neměla být těsná, aby se zabránilo vzniku omrzlin),

– batoh 40-50 L s bederním pásem,

– 1 x nepromokavý uzavíratelný vak (loďák) na uskladnění veškerého náhradního oblečení v suchu na sáních,

Zimní oblečení:

– 1 x větru- a voděodolná GoreTex svrchní vrstva: kalhoty a bunda s kapucí,

– 1 x střední izolační vrstva: fleece mikina nebo vlněný svetr,

– 2 x první vrstva: vlněné triko s dlouhým rukávem a spodky s dlouhou nohavicí,

– 1 x základní vrstva: vlněné spodní prádlo,

– 2 x zimní nepromokavé ponožky,

– 1 x teplá péřová bunda s kapucí na přestávky,

– 1 x GoreTex větruodolné prstové rukavice,

– 1 x teplé palčáky: vařená vlna nebo péřové,

– 1 x nepromokavé a větruodolné palčáky na převlečení,

– 1 x tenké prstové rukavice,

– 1 x vlněná čepice, která chrání i uši, buff (nákrčník), balaclava (kukla),

– 1 x tlusté vlněné ponožky na spaní.

Vybavení na zimní stanování:

– 1 x péřové papučky do spacáku (volitelné, ale velmi doporučené),

– 1 x turistické / lyžařské návleky,

– vložka do spacáku (z hygienických důvodů, ale možno i pro zvýšení tepelného komfortu),

– 1 x lyžařské brýle,

– 1 x brýle na ledovec (volitelné),

– 1L termoska.

Ostatní osobní vybavení:

– 1 x lžíce,

– svačiny mezi jídly (sladkosti, sušené ovoce, ořechy, čokoláda),

– 1 x čelovka s náhradními lithiovými bateriemi nebo čelovka s akumulátorem spolu s plně nabitou powerbankou,

– mobilní telefon s plně nabitými powerbankami pro pokrytí každodenního používání telefonu na 4-denní expedici,

– deník pro osobní poznámky během expedice nebo něco pro čekání ve stanu za špatného počasí (volitelné),

– osobní léky,

– platný cestovní pas,

– dokumentaci o cestovním pojištění, které splňuje alespoň standardy Alpenverien,

– dokumentace k nemocenskému pojištění,

– toaletní potřeby, toaletní papír, malý ručník a další soukromé vybavení,

– opalovací krém s UV-A a UV-B,

– balzám na rty,

– špunty do uší (volitelné).

Naše nabídka pro běžkaře

Škola běžeckého lyžování

Cross Country Skiing Langren
  • škola běžeckého lyžování
  • 29.3. – 7.4.2025
  • trénink s profesionálními instruktory
  • výuka probíhá v češtině
  • kurz organizuje tým Bezva běžky

Expedice se zimním stanováním

cross country ski expedition norway
  • nejdostupnější arktická expedice
  • vhodné pro běžkařskou veřejnost
  • 4 týdenní turusy od 8.3. – 5.4.2025
  • pod vedením horského vůdce
  • kurz probíhá v češtině

Skupinové výpravy na běžky

na běžky do Norska, běžky Norsko
  • využijte naši základnu pro svoji akci
  • vhodné pro velké rodiny, party známých
  • ubytování od 650 Kč na osobu
  • běžky, lyže, sáňkování, sauna, hot tub
  • snadná doprava, se kterou i pomůžeme

Kontakt

Máte dotazy ohledně požadavků na expediční kurz na běžkách? Nejste si jisti, zda to zvládnete, ale přesto máte zájem se zúčastnit? Kontaktujte nás pro více informací!

emilie@dagalifjellpark.no

Můžete nám napsat klidně česky

776 06 02 03

Emilie Pilátová, rezervace

Ke stažení